Hogyan készítheted fel a bőrödet a nyári melegre? [bőrápolás nyáron]

Imádom, hogy a levegő egyre melegebb, hogy kint ülhetek a kertben és élvezhetem a napsugarak játékát a bőrömön. Ezt az élményt már csak egy jó könyv és egy hűsítő limonádé teheti még kellemesebbé. Na meg persze az a tény, hogy nem kell a bőröm miatt aggódnom, mert mindig fordítok kellő időt és energiát a bőrápolásra.

A bőrünk minden évszakban igényli a törődést. Tavaszra, amikor kiürülnek a szervezet utolsó tartalékai is, szinte szomjazzuk a finomabbnál finomabb friss gyümölcsöket. Alig bírjuk kivárni a szezont.

Ez az időszak két dolog miatt is fontos: az egyik, hogy vissza kell pótolni a vitaminokat és ásványi anyagokat, a másik pedig, hogy tavasszal készítjük fel a bőrünket a nyárra.

Vitaminok nagy dózisban a szép bőrért

Ha bőrápolásról beszélünk, akkor elengedhetetlen megemlítenünk a vitaminokat. Én nagyon odafigyelek az idénygyümölcsök fogyasztására, az Idared almát például különösen imádom.

Emellett nagy dózisban szedem a C-vitamint, amely nemcsak az immunrendszer, hanem a bőrünk egészségében is nagy szerepet játszik.

Tavasszal és nyáron én nagy híve vagyok a 100% répalének. Literszámra tudom magamba önteni, bár nem tartozik kifejezetten a kedvenceim közé. 🙂 Viszont nagyon magas a béta-karotin- és az A-vitamin-tartalma is.

A karotin a melanin-képződésben játszik nagy szerepet. A melanin a bőr barnaságért felelős, és természetes védelmet is nyújt a nap káros hatásaival szemben.

Ám a belső gondoskodás nem lehet teljes a külső nélkül.

Térjünk rá a kecsketejes szappanokra!

Dorka Szappan, te csodás 🙂

A termékeink közül nyár elején kettőt használok felváltva: a Simogató sheavajas és a Fahéjas Truffle kecsketejes szappant. Vérkeringést fokozó és dörzsi hatása miatt szeretem nagyon, főleg mivel én nyáron fokozottan izzadok.

Ráadásul ugyebár jön a fürdőruhaszezon, illetve én szeretek sok időt a szabadban, sporttal vagy kerti munkával tölteni. Tehát a narancsbőr eltűntetésében is fontos szerepet játszanak ezek a szappanok.

A Simogató shevajas szappan egyébként bőrhámlasztó is, plusz a rózsaszín agyag ásványi anyagokkal tölti fel a bőrt.

A Harmatos Levendulamező szappant a nyár kellős közepén, a nagy melegben javaslom használni. Főleg a hónalj és a nemi szervek környékén érdemes ezzel fürdeni, hiszen fertőtlenítő hatása van.

Hasonlóan jó választás erre az Algás Ragyogás szappan is, amelyben teafaolaj és olívaolaj van. A teafaolaj kiváló a fürdőbetegségek, például gombák megelőzésére. Sokkal magasabb az olívaolajtartalma, ezért jobban ápol egy fürdő vagy uszoda után, mint a Harmatos Levendulamező.

Extra ajánlás a Dorka Szappantól

Kevesen tudják, de a tiszta kakaóvaj fényvédő faktorszáma 4-6. A CsupaCsoki Bence Kence színtiszta kakaóvajat tartalmaz. Tavasszal és nyár elején már érdemes elkezdeni használni az arcon és a kézfejen.

Különösen ajánlott, ha sportolni megyünk vagy a kertbe. Segít megelőzni a hiperpigmentációt és elősegíti az egyenletes barnulást. Mellékesen mennyei csokoládéillata van! 🙂 Tudom, meglehetősen kemény, de nagyon gyorsan olvad és már kenheted is fel.

Ha kellő figyelmet fordítasz a nyári bőrápolásra, hidd el, a bőröd meghálálja. Igazi fényében fog ragyogni, egészséges, puha és ápolt lesz, mindenki irigyelni fogja és a csodájára jár majd. Nem mellesleg, te is sokkal nyugodtabb leszel, mert nem kell azon aggódnod, hogy kiszárítja majd a strand medencéje.

Te már tudod a legjobb bőrápolási megoldást! 😉